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Tôsô X startet am 24. September

Der Fitnesskurs Tôsô X ist seit letztem Jahr fester Bestandteile der SVO-Kurse. Ab dem 24. September findet der Fortsetzungskurs statt, zu dem auch neue Teilnehmer willkommen sind. 

Tôsô X ist eine rasante Mischung aus Aerobic, Tanz, mit Elementen aus asiatischen Kampfsporttechniken und allgemeinen Fitnessübungen. Tôsô X ist ein schweißtreibendes Ganzkörper-Workout, ein optimales Training für Ausdauer, Kraft, Koordination und Schnelligkeit und ist für Frauen und Männer jeden Alters geeignet.
Der Kurs findet montags von 19.30 -20.30 Uhr im Gemeindesaal Ochsenhausen (im Gymnasium) statt.

Der Kurs beinhaltet 12 Einheiten, die Teilnehmerzahl ist begrenzt. SVO-Mitglieder erhalten eine Ermäßigung.

Weitere Infos und Anmeldung finden Sie in der Kursübersicht.